Embarazo y menopausia: como cuidarse durante esta etapa

“¿Cómo me cuido durante menopausia?, Yo puedo Embarazada? ¿Cuánto tiempo debo cuidarme? “ Estas son algunas de las preguntas que nos hicieron durante la pandemia.

Por lo tanto, reconocemos que la libido baja no es común. Pero, bromas aparte, ¿cuál es la gran pregunta, verdad? Los cambios hormonales, y la escasa información que rodea a esta etapa, confunde y nos deja preguntándonos: ¿cuándo debería ser? dejamos de ser fértiles?

Esta pregunta común, que a menudo se responde incorrectamente, puede generar “sorpresas” inesperadas como: el embarazo. ¿Eso? ¿Embarazo actual? ¡Sí!

Según diferentes estudios, El 10 por ciento de las mujeres permanecen fértiles durante la perimenopausia.. Parece un poco pero no lo es. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que para 2030 seremos 1.200 millones …

Para continuar, debemos recordar algo importante: la menopausia es solo un día en nuestras vidas. Como la primera menstruación, menopausia este es el último día de nuestro último período.

Y sabemos que estamos en la menopausia, después de 12 meses continuos sin menstruación. Ocurre más a menudo entre 48 y 51 años y marca el final del período reproductivo.

En teoría, después de esos 12 meses, el cuerpo no ovula más, lo que hace que sea casi imposible quedar embarazada de forma natural (no mediante técnicas artificiales). Y cuidado, decíamos prácticamente, pero no es 100 por ciento imposible.

Menopausia y embarazo

Hay personas – casos infrecuentes, pero hay – que pasan 12 meses sin un período y después de ese período, las reglas están abajo de nuevo… Si pensamos en la edad, las investigaciones muestran que, después de los 35 años, las posibilidades de quedar embarazada se reducen a la mitad.

A partir de los 40, la probabilidad es aún menor, pero como mencionamos anteriormente, ¡no es imposible! Dato interesante: durante la perimenopausia también puede suceder que esta ovulación se acelere, dando lugar a múltiples ovulaciones que pueden provocar embarazo gemelar.

¿Cómo estás? Flor sorpresa, ¿verdad? La menopausia puede tener “Dos nombres propios”. Pero vayamos a “Pregunta del millón de dólares“: Cómo Evitar el embarazo en la perimenopausia?

Bueno … dado que esta fase está marcada con menstruación irregular, se recomienda seguir tomando precauciones hasta 2 años después de dejar de menstruar.

Y estamos hablando de ni una gota: aconsejamos hacernos unas pruebas hormonales que lo confirmen y que los especialistas demuestren si realmente podemos dejar de cuidarnos (no olvidemos la prevención Infección transmitida sexualmente, ¡Y para esto no hay fecha de caducidad!).

¿Y qué opciones hay ?: no hay un anticonceptivo que se adapte a todos, es decir, lo que funciona para ti, no tiene por qué ser adecuado para tu amigo. Y viceversa.

Anticonceptivos hormonales

Introducir hormonas para nuestro cuerpo. Estos pueden ser pastillas, parches transdérmicos, anillos vaginales, inyecciones, implantes subdérmicos, etc. En algunos casos, ayudan a regular el ciclo y a aliviar los sofocos.

Dispositivo intrauterino hormonal (DIU)

Método anticonceptivo a largo plazo (Como el primero, tienen un reservorio que libera pequeñas cantidades de la hormona localmente en el útero y no contienen estrógeno). Muchos médicos recomiendan el segundo en la perimenopausia. La duración es de 3 a 5 años según el modelo.

Anticonceptivos no hormonales

También hay famosos DIU de cobrea largo plazo, lo que da como resultado una respuesta inflamatoria, volviéndose “tóxico” para los espermatozoides.

Ligadura de trompas y vasectomía

Procedimiento seguro y permanente

Método anticonceptivo de barrera

El mas famoso es condón. Otros son: condones femeninos, diafragmas, esponjas vaginales y espermicidas.

Los métodos anticonceptivos no se consideran:

NS lavar la vagina después de la relación sexual, la relación sexual se interrumpe o es infamemente “revertida”. En el caso de los espermicidas, se utilizan junto con otros anticonceptivos como los diafragmas, para que sean más eficaces.

Porque No Pause, NO recomendamos anticoncepción “natural” durante la perimenopausia! No se consideran muy seguras porque para su correcto uso se requiere un buen conocimiento de las funciones de nuestro cuerpo. Y, cuando estamos en la perimenopausia, el aumento de hormonas las hace aún más ineficaces.

Dentro de este último grupo, los más conocidos son:

• tomando Temperatura base, ayuda a predecir cuándo ovulará mediante el seguimiento de los cambios en la temperatura corporal.
• El método Ogino, que registra el período fértil y el método Billings, que consiste en observar la presencia y características del moco cervical.

Para terminar, los médicos tienen diferentes puntos de vista y preferencias sobre los métodos anticonceptivos, lo importante es que hagan preguntas y despejen todas las dudas para encontrar la opción que mejor se adapte a su cuerpo, necesidades, etapa y circunstancias personales.

!No hay un solo método ¡para todo el mundo! Y lo más importante: siempre en manos del médico.